Психологическая помощь — «Потеряла детей в результате выкидыша, никак не могу отвлечься от своего горя»

Автор: Эльвира Садрутдинова

«Поистине, Аллаху принадлежит то, что Он забрал, и то, что Он даровал, и для всего предопределил Он свой срок…, проявляй же терпение и надейся на награду Аллаха» (Бухари, Муслим)
Вопрос:

«Что я могу сделать, я потеряла своих малышей, у меня была двойня, на 19-ой неделе случился выкидыш. И я вот не могу отвлечься от мыслей, Я постоянно думаю об этом и виню в этом несчастье то себя, то мужа, то другого. Я хочу забыть, но не могу себя контролировать. Помогите мне! Как мне быть!»
Ответ:

Хвала Аллаху, Милостивому и Милосердному! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей вплоть до Судного Дня! Аминь.

Все мы от Аллаха и к Нему вернемся. Я сочувствую вам. Пусть Аллах даст вам терпение и введет в сады Своего довольства. Аминь.

Как бы тяжело вам не было, вы должны постараться увидеть в этом и благое: возможно, в этом есть испытание для вас, чтобы очищенной войти в Рай. Постарайтесь сконцентрироваться на благом в этом происшествии и помнить о том, что все могло быть хуже. Например, эти дети могли бы родиться, вы бы привыкли к ним, полюбили их еще больше, потому что знали бы их лучше, чем сейчас, а потом их могло не стать. Не лучше ли тогда, чтобы Аллах забрал их к Себе так рано, чтобы вы не успели полюбить его и привязаться к нему еще больше?!

Всеми силами постарайтесь проявить красивое терпение, чтобы заслужить довольство Всевышнего Аллаха. А это означает, что вам лучше терпеть без жалоб. Сами подумайте, какая польза в чрезмерных слезах и постоянных мыслях об этом: детей не вернешь и обещанные награды Аллаха не обретешь. Когда мы вместо того, чтобы жаловаться на свою судьбу, на Самого Аллаха, ведем себя кротко и продолжаем восхвалять и благодарить Аллаха за все Его милости к нам, формируются и закрепляются наши самые лучшие качества.

Это подобно тренировке нашего нрава. Так, чтобы бриллиант блестел, нужна его механическая обработка. А чтобы малыш успешно ел твердую пищу, он проходит период болезненнго прорезывания зубов. Через усердия и боль мы становимся мудрее и сильнее. А в терпении без жалоб мы очищаемся перед Аллахом. К тому же, вы ведь не знаете, что для вас хайр (благое), а Аллах знает. Может, эти дети выросли бы и причиняли вам страдания и Аллах, зная это, проявил к вам Свою милость? В любом случае мы должны уповать на Аллаха, признавать Его мудрость и знание, просить Его облегчить нам. Положение верующего уникально: когда ему хорошо, он благодарит Творца и получает за это награду, и когда ему плохо, он проявляет сабр (терпение) и берет за это награду в этом или том мире.

Ни в коем случае не вините в случившемся никого! Это было предопределено Аллахом — Знающим, Любящим! Вместо этого постарайтесь отвлечь себя чем-то: побольше находитесь рядом с близкими людьми, ходите в гости к сестрам по вере. Займитесь полезными делами: читайте Коран и хадисы, возьмитесь за вязание или шитье, и т. п. Попросите Аллаха даровать вам взамен что-то лучше того, что вы потеряли! И Аллах одарит вас этим. ИншаАллах.

Также регулярно посещайте своего врача, чтобы планировать успешную беременность. Заучите соответствующие дуа и надейтесь на скорые положительные изменения в своей жизни.

И хвала Аллаху, Господу миров!
«…даже тот ребенок, который умер недоношенным придет к дверям Рая, и ему скажут: «Войди в Рай». Он скажет: «О, мой Господь, а как же мои родители?» И будет сказано ему: «Войдите в Рай ты и твои родители»

Эльвира Садрутдинова