Психологическая помощь – «У меня ОКР, я боюсь заразы, развелась с мужем…» - Ан-Ниса - Мусульманский женский портал

Психологическая помощь – «У меня ОКР, я боюсь заразы, развелась с мужем…»

Вопрос:

Салам алейкум. У меня ОКР, я боюсь заразы, из-за этого почти развелась с мужем. Когда в интернете пишут, что бородавки заразные, и дерматологи так же говорят, я не могу поверить людям, что это не заразно. И я стала очень брезгливой, как приехала в столицу. У моей матери бородавки на шее, и когда она приходит ко мне домой, то я все держу отдельно. У меня все предметы дома стоят на своем месте, и когда гости их перекладывают, то я нервничаю. Поэтому не люблю гостей, приезжающих ночевать, и людей с бородавками. Хочется уехать, продать дом, замуж выйти, уехать, чтобы никто не приходил домой с бородавками и не нарушал мой покой. Едой, приготовленной мамой, я не брезгую. А свою одежду, когда она касается того места, где сидела мама, стираю. Посуду, которую трогала она, мою. Что делать?

Раньше, когда боялась лямблий и убежала из дома мужа, один правоверный дал понять, что оно не заразно, и я смирилась с этим. А сейчас эти бородавки достают. И мне не нравится, что, как только я развелась, мама приезжает часто на месяц пожить у меня, оставив папу и сноху дома. А папа никак не хочет приехать. Она говорит, что не хочет жить с папой, поэтому и убегает от него. Может, мне надо мужа найти маме, чтобы она жила с ним, так как не хочу с ней вместе жить, а хочу только приезжать к ним. А папой я не брезгую, хотя у него тоже бородавки. У меня характер стал очень страшным, капризным, как говорит мама. Наверное, потому что в столице достали постоянные гости, которые у меня живут неделями. Или жизнь в одиночестве поменяла мой характер.

Ответ:

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей. Аминь.

Вам следует обратиться за помощью к квалифицированным специалистам: психиатру и психотерапевту. Первый подберет вам лекарственное средство, которое даст вам силы, а второй вместе с вами найдет психологические причины вашего недуга. Не откладывайте поход к психиатру, который, в первую очередь, оценит ваше психологическое состояние, проведет дифференциальный диагноз с возможными иными заболеваниями. Своевременно начатое грамотное лечение поможет предотвратить или смягчить развитие куда более серьезного психического расстройства.

К сожалению, ваша семейная жизнь несет в себе серьезные проблемы. И ваша мать по-своему пытается помочь вам. Она старается скрасить ваше одиночество, защитить от возможных трудностей. Поэтому будьте к ней мягче и сострадательнее. Ведь она единственный человек, который рядом с вами в настоящее время, готовый в любой момент прийти к вам на помощь.

Что касается ваших страхов заразиться, возьмите на вооружение использованный вами опыт. Когда вы боялись лямблий, авторитетный для вас человек убедил вас, что вам нечего опасаться. Возможно, вы сможете найти авторитетное для себя мнение, которое успокоило бы вас.

Многие люди живут с бородавками, но это не мешает им вести полноценный активный образ жизни. А как живете вы, хотя у вас нет бородавок? Страх заразиться крадет у вас бесценное время, здоровье и возможности, а также вас саму. Ведь в таком случае вы сами себе не подчинены и полностью зависите от обстоятельств. А ведь мы живем в этом мире один раз. Не стоит тратить свое время на то, что не только не приносит вам пользу, но и наносит весомый ущерб. Правильно расставьте приоритеты в этой жизни. Ответьте себе на вопросы: «Для чего вы живете?» — и: «Как хотите провести свою жизнь?»

В Благородном Коране описано, что все мы живем для того, чтобы поклоняться Ему. А как вы проводите свое время? Ваши страхи поймали вас в сети, вы перестали быть свободной. И это состояние крайне неприятное, мучительное. Рушится ваша семейная жизнь, портятся отношения с самыми близкими вам людьми. Да облегчит вам Аллах и дарует доброе здравие, поможет во всех благих начинаниях, ведет прямым путем! Аминь.

Можно, как «премудрый пескарь» М. Е.Салтыкова-Щедрина, всю жизнь жить в пещере, боясь быть съеденным крупными рыбами. Но нравится ли вам такая жизнь, наполненная страхом, темнотой и одиночеством?!

Человек же устроен гораздо сложнее, чем рыба, и ему для счастья нужно больше, чем физическое благополучие. У него есть разум. Он создан для поклонения Всевышнему Аллаху, в нем есть нераскрытые таланты, он может принести пользу этому миру. Состояние же постоянного панического страха парализует волю человека, делает его рабом и ведет к жалкому существованию. И такое психическое состояние расценивается как куда более серьезное, чем при наличии у человека бородавок. Человек с бородавками может прожить куда более счастливую жизнь, чем человек, скованный цепями своих страхов.

Что предопределено Аллахом, то и свершится. Не забывайте, что даже листочек на дереве не шелохнется без соизволения на то Аллаха. Не пытайтесь контролировать процессы, над которыми властен лишь Аллах.

Вам следует вести здоровый образ жизни, соблюдать гигиену и т. п, но если что-то случится вопреки вашим стараниям, то так было предопределено Всевышним Аллахом. Ведь если Аллах захочет вам милости, то никто и ничего не принесет вам вреда, даже если люди все вместе соберутся против вас. Но если Аллах захочет вам вреда, то никто и ничего не способно увести вас от беды. Поэтому уповайте на Одного лишь Аллаха.

«Если ты спросишь их: «Кто создал небеса и землю?» — они непременно скажут: «Аллах». Скажи: «Видели ли вы тех, к кому вы взываете вместо Аллаха? Если Аллах захочет навредить мне, разве они смогут отвратить Его вред? Или же, если Он захочет оказать мне милость, разве они смогут удержать Его милость?» Скажи: «Довольно мне Аллаха. На Него одного уповают уповающие» (сура «Толпы», аят 38).

Я желаю вашей душе благословенной сакины. И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова

5935

Последние статьи
19.01.2019
Подробнее
18.01.2019
Подробнее
14.01.2019
Подробнее
© 2019 Ан-Ниса. Все права защищены. При использовании материалов ссылка на сайт annisa-today.ru обязательна.