Блоги

Взгляд изнутри

Меня зовут Эльвира. Я - мусульманка, жена, мать маленькой дочурки. Врач-психиатр, медицинский психолог, два года училась на гештальт-терапевта (одно из направлений психотерапии). Будучи женщиной, я понимаю насколько важна и активна роль женщины в обществе. В этом блоге хочу поделиться с вами своими наблюдениями и отразить в нем психологическую сторону нашей жизнедеятельности. Надеюсь, здесь вы найдете ответы на волнующие вас вопросы, получите поддержку и вдохновитесь на совершение новых, полезных для вас дел. Быть женщиной, женщиной-мусульманкой, женой и матерью, дочерью, сестрой, чьей-то подругой, соседкой, коллегой по работе требует не только проявления изначальных естественных качеств, но и соответствующих знаний для того, чтобы получать удовольствие от этих социальных ролей. Эти знания кроются не только в светских науках, но и в знаниях религии. Религиозные знания не противоречат светским знаниям, а идут параллельно с ними и добавляют мудрость. Надеюсь, мой блог покажется вам интересным и будет полезным.


18 апреля 2017

Психологическая помощь - "Я постоянно недовольна своим выбором и своими решениями..."

Вопрос:

Ассаламу Алейкум! У меня такая проблема: я постоянно жалею о том, что сделала (поступила не в тот вуз, не на тот факультет, не в тот город, и так далее). Постоянно мысли о том, чтобы было, если бы выбрала другой путь. Есть ли какие-то разъяснения по этому поводу?

Ответ:

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей вплоть до Судного Дня! Аминь.

Возможно, проблема кроется в вашей неуверенности в себе. Понаблюдайте за собой. Как часто вы следуете своим предпочтениям и выбранному решению? Распознаете ли вы свои желания, есть ли у вас мечты? Тяжело ли вам сказать «нет» собеседнику? Быть может, вы просто не любите самостоятельность? Какие отношения между вами и вашими родителями?

Ответы на эти вопросы во многом помогут распознать причины вашей проблемы.

Судя по вашему письму, в вас происходит конфликт между желаемым и действительным. Но вы должны понимать, что вы уже взрослый человек, и никто, кроме вас, не сможет прожить вашу жизнь. Вы сполна будете держать ответ за каждый свой поступок перед Всевышним Аллахом. Поэтому нужно стараться прожить жизнь так, чтобы вы могли дать достойный ответ своему Творцу.

Второй момент, на который я хотела бы обратить ваше внимание. Это всякие наущения, аузубиЛлях. Быть может, вы просто подвергаетесь мыслям, которые лишают вас спокойствия и силы духа? Тогда старайтесь чаще обновлять свое омовение, произносите про себя басмалу и суры Корана, совершайте зикр Аллаху. Пост также способствует успокоению сердца.

Если вы будете посвящать свою жизнь и свои дела одному лишь Аллаху, тогда в вас не будет сомнений в отношении такого-то вашего поступка.

Благодарите Аллаха и, прежде чем приступить к какому-то делу, обратите внимание на свой ният (намерение). Оно должно быть ради довольства Всевышнего Аллаха. Тогда вас обойдут стороной терзания в отношении своего выбора. иншаАллах.
Делайте благое дуа за себя.

Я желаю вам благословенной сакины. И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

 

Эльвира Садрутдинова

← Вернуться в раздел