Как приучать ребенка к посту в месяц Рамадан

С именем Аллаха Милостивого, Милосердного.

Ассаляму алейкум ва рахматуллахи ва баракятуху!

Хвала Всевышнему, вот и наступил священный месяц Рамадан! Все мусульмане стараются воздерживаться не только от еды и питья, но и от плохих поступков и мыслей. Мы, взрослые, соблюдаем пост и хотели бы, чтобы наши дети постились вместе с нами.

Конечно, пост не является обязательным для ребенка, пока он не достигнет половой зрелости (аль-булюг). Так как Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Перо поднято (или ответственность снята с человека) в трёх случаях: от умалишенного, пока он не выздоровеет, от спящего, пока не проснется, от ребёнка, пока он не достигнет половой зрелости» (приводится у Абу Дауда под № 4399).

Но, тем не менее, важно как можно раньше приучать ребенка к посту.

Как различить ограничение и наказание

С самого начала ребенку очень важно доходчиво донести, что мы не наказываем себя или его, лишая себя еды и каких-то развлечений, а ограничиваем себя ради довольства Аллаха. Вряд ли кто-то из родителей наказывает детей отсутствием еды. Едой лучше не наказывать. Можно наказывать отсутствием телевизора. Это наказание, и ничего взамен. А тут речь идет об ограничении, когда вместо просмотра телевизора предлагается что-то почитать — если не Коран, то какую-то религиозную литературу. Объясняйте ребенку, для чего нужны эти ограничения, читайте вместе хадисы о ценности Рамазана.

Если у ребенка есть хоть минимальный опыт ограничений себя в чем либо, то можно с ним постараться договориться: «Сейчас мы себя в еде ограничиваем. Ты, конечно, можешь съесть этот пирожок сейчас, но тебе потом будет невкусно. А как же вкусно будет, если ты потерпишь до ифтара!»

Разница по возрастам

Совсем маленького ребенка-грудничка конечно не следует подвергать отказу от еды и питья. Но, тем не менее, в истории ислама есть случаи, когда праведные женщины, жены сахабов держали уразу сами и не прикладывали к груди своих детей. Их иман был настолько силен, что они полностью полагались на милость Всевышнего, и Он облегчал отказ от еды и воды и им, и их детям. Молоко не убавлялось, а дети развивались психически и физически здоровыми. Ну а нам я предлагаю мотивировать наших детей для начала держать уразу хотя бы несколько часов в день. С какого возраста начать? – это пусть определяет каждый родитель сам для своего ребенка, смотря по состоянию его здоровья, силы воли и готовности малыша поститься ради Аллаха.

Для ребенка 4-6 лет отказ от еды и питья на часть дня – это тоже очень большое дело! И родителям нужно поощрять и хвалить его за это. Только важно, чтобы ребенок, не достигший половой зрелости, сам принял решение — изъявил желание держать уразу! Если вы насильно лишаете его воды и питья даже на несколько часов – это может навсегда лишить его любви к уразе и даже оттолкнуть его от ислама.

Детям с 7 лет можно предлагать держать полный день уразы. Например, в первый год после такого решения подержать целый день уразы, пусть подержит один день в месяце, во второй — 3 дня. В третий год — 3 дня в начале, 3 дня в середине и 3 дня в конце месяца Рамадан. Так постепенно к возрасту, когда для ребенка держать уразу станет обязательным, он будет уже подготовленным и так сказать, натренированным.

Добрые дела — тоже ураза

Хорошо бы объяснить ребенку, что не только ограничения в еде составляют пост. Ураза — это также и совершение хороших дел — помогать папе и маме по хозяйству, навестить знакомую бабушку, помочь кому-то. «Давай подумаем: может, кому-то нужно что-то собрать, принести, кого-то навестить, помочь ближнему». Для ребенка, кстати, будет более полезным на месяц Рамадан отказаться от мультиков, телевизора и компьютерных игр. Это будет тоже ураза. Чтобы подростки меньше проводили времени со своими гаджетами (айпады, айфоны) нам самим нужно отказаться от посещения социальных сетей, проверки почты и прочего. По договоренности, можно взять и отключить интернет на какой-то срок. Или включать только на полчаса в день.

Похвала

Если ребенок готов держать уразу, важно, чтобы он не гордился этим: «Я держал уразу – вот какой я молодец!» Отличие держащего от не держащего уразу должно быть четко определено взрослыми. «Смотри, они не постятся, но они еще не узнали, как это хорошо. И как ты потом себя чувствуешь хорошо! Надо как-то пожалеть их, сделать за них дуа. Но не думай, что ты лучше. Ведь это Аллах дал нам силу имана, и мы поняли, зачем надо поститься».

Как помочь ребенку держать уразу?

Держать пост – это ответственность, лежащая на плечах родителей, это очень важная задача, и ребенку нужно объяснить важность поста. Что можно сделать:

• Путем рассказов и историй о терпении объяснить, как важно держать уразу.

• Возлагать соблюдение поста не сразу, а постепенно, соответственно его возрасту.

• Родителям можно поощрять своих детей поститься, давая им каждый день подарок или вызывать дух соревнования между ними и их сверстниками, или теми, кто младше них. Также можно поощрять их вознаграждением, неважно, награждается ли ребенок лишь символически: с помощью похвалы, или награда – это посещение какого-то места, где ребенку будет интересно, или покупка того, что он желал иметь.

• Поощрять совершать молитву. Пусть отец по возможности берет мальчиков с собой в мечеть на намаз.

• Вместе помогать нуждающимся, давать садака, устраивать ифтары для малоимущих.

• Часто благодарить Всевышнего за то, что малыш держит уразу, в его присутствии, перед всей семьей.

• Убрать все сладости и другую еду, которую любит ребенок, со стола до ифтара, чтобы не соблазнять его.

• Если ребенок не держит уразу, то пусть садится за стол с разрешения постящихся членов семьи. Пусть кушает простую еду, видя, что все самое вкусное приготовлено для ифтара постящимся. Это поможет выработать мотивацию для того, чтобы тоже держать уразу.

• Наполните религиозной атмосферой и весельем дом, чтобы ребенок чувствовал значимость этого месяца и его отличие от других месяцев.

А Аллах Всевышний знает лучше.

Хаят Ибрагимова, детский психолог