Фертильные дни — дни возможного зачатия ребенка

Слово «фертильность» означает способность к зачатию, от него и произошел термин «фертильные дни». Фертильные дни – это дни наиболее благоприятные для зачатия ребенка.

На протяжении всего менструального цикла женщины есть дни наиболее вероятные для зачатия. Благоприятными для зачатия являются пять дней перед овуляцией и 24- 48 часов после нее. В течение этого времени можно забеременеть, а в день овуляции вероятность беременности выше.

Овуляция – это выход яйцеклетки из яичника. Без выхода яйцеклетки и ее последующего оплодотворения беременность невозможна.

Для желающих забеременеть информация о фертильных днях полезна, так же как и тем, кто хочет предохраниться от беременности.

Есть несколько способов определения фертильных дней.

• Календарный метод

• По характеру выделений

• Измерение базальной температуры

Календарный метод.

Метод базируется на следующих принципах:

Начинается цикл с первого дня менструации, цикл может продолжаться приблизительно 26-32 дня. Если вы хотите составить календарь цикла для определения фертильных дней, надо чтобы цикл был регулярный.

При цикле 28 дней, фертильные дни приходятся на 11-16 день. 14-15 дни — самые вероятные для зачатия.

Также нужно иметь в виду, что:

• овуляция происходит за 14-16 дней до начала очередной менструации (при условии отсутствия гинекологических заболеваний, стрессовых или иных неблагоприятных воздействий);
• жизнеспособность яйцеклетки после овуляции 24-48 часов;
• жизнеспособность сперматозоидов в организме женщины 3-5 дней.

Оплодотворение может произойти при падании сперматозоида во влагалище за три дня до овуляции и 2 дня после нее. Яйцеклетка может быть оплодотворена не ранее 24 часов после выхода из яичника, а сперматозоиды могут оставаться во влагалище примерно 3-5 дней. Следовательно, вероятность зачатия наиболее высокая за 3-4 дня до овуляции и в течение следующих 4 дней.

Способ определения по характеру выделений:

Начиная с последнего дня менструации следует наблюдать за консистенцией шеечной слизи (выделений, появляющихся из интимных мест). Сразу после менструации слизи немного, во влагалище в этот период отмечают некоторую сухость. В эти дни зачатие невозможно, и такие дни называют «сухими». Через несколько дней характер слизи другой: она становится более вязкой, напоминает клей. Далее слизь продолжает разжижаться, такое состояние слизи облегчает продвижение сперматозоидов. Во влагалище возникает ощущение влажности, женщины отмечают появление следов на нижнем белье.

В период овуляции цервикальная слизь бывает более водянистой, прозрачной, похожей на яичный белок, тягучей. Этот вид слизи наиболее благоприятен для активности сперматозоидов, их передвижения и соответствует периоду наибольшей фертильности (способности к оплодотворению).
После овуляции количество слизи намного уменьшается.

Температурный метод

Базальную температуру нужно измерять в прямой кишке или орально (во рту) ежедневно, после пробуждения, не вставая с постели.

Температуру следует измерять в одно и то же время, после 6 часового сна.

Для измерения лучше взять ртутный термометр. Повлиять на результаты измерений могут инфекционное заболевание у женщины, сопровождающееся повышением общей температуры, воспалительные заболевания мочеполовой системы, уменьшение продолжительности ночного сна, стресс. Если есть какие-то из этих причин, нужно пометить их на графике.

Результаты замеров заносят в специальную таблицу, по значениям температуры строят график. Благодаря тому, что примерно за сутки до овуляции температура несколько понижается, а во время овуляции повышается на 0,3 — 0,6 градуса и держится на этом уровне до окончания цикла, на основании полученного графика можно наглядно судить о дате овуляции.

Кроме того, полная картина температурных изменений тела, зафиксированная в виде графика, также помогает определить отсутствие овуляции и выявить причину бесплодия.

Также существует тест для определении овуляции, почти такой же, как тест на беременность.

Пусть Аллах дарует нам праведное и здоровое потомство! Амин.

Марьям Умм Абдуллах

Использован материал сайта http://www.medsecret.net/