Как очистить организм - Ан-Ниса - Мусульманский женский портал

Как очистить организм

Бледная кожа, усталость, воспаления на коже, аллергические реакции и тд. — причиной этих симптомов может быть загрязнение организма вредными веществами, токсинами. Вследствие того, что мы употребляем вредную пищу и фастфуд, едим сладости, нередко и с синтетическими красителями, принимаем различные лекарства и очень часто переедаем, наш организм не способен самостоятельно справиться с такими нагрузками. У нас нарушается процесс пищеварения, пища не расщепляется должным образом и недорасщепленные продукты начинают накапливаться в организме. Из за недорасщепленных продуктов размножаются бактерии, дрожжи и патогены, которые выделяют токсины и отравляют наше тело. Состояние ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) отражается и на коже, в виде воспалений или аллергической реакции. Наш организм нуждается периодически в разгрузочных днях и очищении.

В первую очередь нужно очистить организм, а затем пересмотреть свой рацион.

Очищая кишечник, мы снижаем нагрузку на другие органы — печень, почки, легкие, укрепляем иммунную систему, налаживаем нормальную работу всего желудочно-кишечного тракта. В результате улучшается пищеварение, обмен веществ и состояние кожи, организм избавляется от некоторых хронических заболеваний.

Мы в первую очередь должны следить за тем, чтобы еда была полезная, здоровая, чистая, а также за количеством еды — важно не переедать. Всевышний говорит в Коране:

«О дети Адама! Ешьте и пейте всласть, но в меру – Аллах не любит тех, кто неумерен» Аль-Араф, 31

Сказал Ибн Каййим, рахимахуЛлах, в своей известной книге по медицине:

«Всевышний Аллах создал человека, и сотворил его нуждающимся в пище, питье и воздухе. Поэтому немаловажно то, чем и как человек питается. Посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Для человека нет сосуда хуже, который он мог бы заполнить, чем его собственный желудок. Соответственно, чтобы обрести твердыню (для его существования) — ему нужно совсем немного. И если без этого не обойтись, то треть его – для пищи, треть – для питья и треть – для воздуха».

Как очистить организм?

1. Королевская семечка

Королевская семечка (на арабском «Хаббатуль мулюк») – это растительное средство для быстрого и мощного очищения желудочно-кишечного тракта и всего организма от вредных веществ, засоряющих наше тело, которые копятся там годами. По виду это небольшое зерно размером с горошину или кофейное зернышко.

Приобрести королевскую семечку вы можете в исламских магазинах. Его, в основном, привозят из Египта.

Хорошо подходит при нарушении работы кишечника и ЖКТ, постоянной тяжести или запорах. Принимать с осторожностью при гастрите и язве.

Начните с легкой диетической пиши, переваривать которую не будет трудно организму (овощи, фрукты, каши).
Принимать не больше чем 1/4 части семечки (то есть разделив на 4 части).
Не следует принимать семечку детям и беременным женщинам.

2. Травы

Утром натощак примите отвар слабительных трав — сенны, крушины (1 ст. ложка на стакан кипятка). В течение первого дня выпейте 4 — 6 стаканов свежевыжатых овощных соков: морковного, свекольно-морковного, морковно-свекольно-огуречного (все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях).

Трава сенны так же является лекарством из медицины любимца Аллаха (мир ему и благословение).

Посланник Аллаха (мир ему и благословения Аллаха) сказал:

«Вам следует использовать сенну, ибо в ней исцеление от всех недугов, кроме яда». «А что за яд?» — спросили у него. «Смерть» – ответил он им (сборник Ибн Маджа).

Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) запретил все вредное, было ли это из еды, или питья, или чего-либо другого. Он сказал: «Не должно быть ничего ни приносящего вред ни приближающего вред» (Передано ибн Маджа, 2340).

При очищении хорошо чаще принимать льняные семена, тыквенные семечки, проростки, орехи и качественные масла (оливковое, кунжутное, льняное, тыквенное и др.).

3. Очищение, подходящее беременным женщинам

Очищение кишечника

Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. Через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану непроцеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.

Очищение печени

Смешайте сок половины лимона, сок половины грейпфрута и 2 ст.л. оливкового масла. Пейте такую смесь в течение 5 дней каждое утро натощак за час до завтрака. Это средство поможет разрушить желчные камни и вывести их из организма. Для облегчения данного процесса в течение дня пейте отвар шиповника.

Очищение почек

1. В сезон кушайте арбузы, огурцы, дыни в умеренных количествах.

2. Метод очищения почек соками предложен доктором Н. Уокером.

По его утверждению, неорганические вещества (главным образом кальций), находящиеся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках. Для очищения и оздоровления почек он рекомендует следующий сок:

морковь — 10 (частей),

свекла — 3,
огурец — 3

или же другой вариант:

морковь — 9,
сельдерей — 5,
петрушка — 2.

4. Свекольный и капустный соки

Свекла считается одним из лучших продуктов для очищения организма. Она обладает легким слабительным и мочегонным действием, облегчает пищеварение и способствует выведению токсинов из кишечника. Пейте свежевыжатый свекольный сок и не забывайте добавлять свеклу в супы и салаты. Не стоит злоупотреблять свекольным соком людям с заболеваниями ЖКТ и печени.

В капустном соке содержатся сера и йод, соединяясь вместе, они очищают слизистую оболочку органов пищеварения. Кроме этого, капустный сок способствует лучшему усвоению белков и кальция, оказывает благотворное действие на работу нервной системы.

5. Чай из шиповника

Измельчите плоды шиповника и заварите 2 ст. ложки измельченных плодов 2 стаканами кипятка в термосе. Настаивайте 10 часов. Процедите. Принимайте по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Не оставляйте приготовленный чай более чем на 2 суток.

При качественном лечении нужно исключить попадание в организм того, что вредит, и выведение наружу того вредного, что уже попало, и обогащение организма необходимыми веществами, дефицит которых имеется ( витамины, минералы и т.д.). Такой подход, по воле Аллаха, поможет избавиться от многих проблем.

Также не забывайте включать в рацион кисломолочные продукты. Важно пить 2 литра воды в день и хотя бы несколько раз в месяц устроить себе разгрузочный день. Не забывайте о суннат постах. ИншаАллах, исполнение этой сунны еще и благотворно повлияет на ваше здоровье. Да сделает Аллах нас сильными и здоровыми рабами для лучшего поклонения Ему.

Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Сильный верующий лучше перед Аллахом и более любим Им, чем слабый верующий, хотя в каждом [из них] есть благо….»

Марьям Умм Абдуллах

8953

Последние статьи
21.05.2017
Подробнее
Подробнее
16.05.2017
Подробнее
© 2017 Ан-Ниса. Все права защищены. При использовании материалов ссылка на сайт annisa-today.ru обязательна.