Восполнить всё (9) - Ан-Ниса - Мусульманский женский портал

Восполнить всё (9)

Восьмая часть

Напоследок: полезные советы по планированию

  • Если случился некий форс-мажор, вы можете не успеть восполнить целевое количество намазов. Но всегда восполняйте минимум (напоминаю – хотя бы пять молитв). Если у вас не было времени или физических/душевных сил днем, восполните пять намазов перед сном.
  • Введите восполнение намазов в свой график как полезную привычку. Чтобы это прошло эффективнее, прочитайте одну из книг по приобретению полезных привычек (их сейчас невероятное количество, можно почитать, например, «Силу привычки» Чарлза Дахигга).
  • Ставьте промежуточные цели и награждайте себя за их достижение. Например, приурочьте к восполнению года пропущенных намазов некую важную и желанную покупку.
  • Награждайте себя и после ежедневного восполнения, например, чашкой кофе, или десятью минутами покоя, если вы живете в суматохе и гонке, или еще чем-нибудь приятным. Это как раз один из способов укоренить хорошую привычку в вашей жизни.
  • Если выпадают свободные дни, тратьте хоть часть из них на восполнение.
  • Ищите свободное время для восполнения. Имейте при себе компас и походный коврик – мало ли что. «Окно» между парами в университете? Пикник на природе? Надо кого-то подождать? Подумайте, не получится ли заодно восполнить хотя бы пять намазов.
  • Если что-то вам мешает восполнять намазы, смотрите на это как на испытание и проявляйте терпение. Если получится, постарайтесь найти способ все-таки восполнять. Например, если вы смотрите за детьми и они отвлекают вас, попробуйте объяснить им, что вам надо сделать пять намазов (помните правило: если у вас форс-мажор, восполняем минимум!), предложите им тоже помолиться, раздайте каждому по коврику. Не исключено, что они пойдут вам навстречу, и вы получите свои двадцать минут на пять намазов.
  • Записывайте каждый восполненный намаз! Не давайте шайтану шанса поиграть с вашим сознанием!
  • Не пропускайте больше ни одного обязательного намаза и совершайте ежедневные желательные намазы из числа сунн муаккада!
  • Просите помощи у Всевышнего, делайте дуа, просите Его помочь вам завершить начатое.

Остался последний шаг – восполнить всё с помощью Аллаха. Пусть Всевышний поможет нам восполнить все пропущенное поклонение и сделает эту небольшую книгу полезной для мусульман.

Малика Умм Яхья

 

2017

 

Впервые опубликовано на сайте «Ан-Ниса».

4868

Последние статьи
19.11.2017
Подробнее
15.10.2017
Подробнее
21.09.2017
Подробнее
© 2017 Ан-Ниса. Все права защищены. При использовании материалов ссылка на сайт annisa-today.ru обязательна.